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Obwohl ich nicht denke, dass diese S\u00fc\u00dfstoffe in der Weise \u201eunsicher\u201c sind, \u00fcber die sich viele Menschen Sorgen machen (die Sorge, dass sie beispielsweise Krebs verursachen, ist fehl am Platz), empfehle ich dennoch nicht, sie zu verwenden. Die meisten sind hundertmal s\u00fc\u00dfer als Zucker, und der gewohnheitsm\u00e4\u00dfige Gebrauch kann Ihre Naschkatze in einen s\u00fc\u00dfen Zahn verwandeln.<\/p>\n
W\u00e4hrend Sie also Kalorien reduzieren k\u00f6nnen, indem Sie Zucker in einem Bereich Ihrer Ern\u00e4hrung eliminieren (z. B. indem Sie normale Limonade durch k\u00fcnstlich ges\u00fc\u00dfte Di\u00e4tlimonade ersetzen), werden Sie wahrscheinlich an anderer Stelle mehr Kalorien verbrauchen \u2013 weil Sie sich nach s\u00fc\u00dferen Dressings und Saucen sehnen werden , Brot usw. Tats\u00e4chlich zeigte eine Tierstudie aus dem Jahr 2008, dass der Verzehr von k\u00fcnstlich ges\u00fc\u00dften Lebensmitteln tats\u00e4chlich zu einer Gewichtszunahme f\u00fchren kann. Im Moment rate ich Ihnen, insgesamt weniger s\u00fc\u00dfe Speisen und Getr\u00e4nke zu konsumieren \u2013 einschlie\u00dflich solcher, die k\u00fcnstliche S\u00fc\u00dfstoffe enthalten.<\/p>\n
Quelle: David L. Katz, MD, oprah.com, photo: Mackenzie Stroh<\/em><\/p>\n<\/div>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [vc_row][vc_column][vc_column_text] Obwohl ich nicht denke, dass diese S\u00fc\u00dfstoffe in der Weise \u201eunsicher\u201c sind, \u00fcber die sich viele Menschen Sorgen machen (die Sorge, dass sie beispielsweise Krebs verursachen, ist fehl am Platz), empfehle ich dennoch nicht, sie zu verwenden. Die meisten sind hundertmal s\u00fc\u00dfer als Zucker, und der gewohnheitsm\u00e4\u00dfige Gebrauch kann Ihre Naschkatze in einen s\u00fc\u00dfen […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4258,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false},"categories":[390],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17081"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17081"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17102,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17081\/revisions\/17102"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}