{"id":17085,"date":"2017-03-08T08:48:58","date_gmt":"2017-03-08T08:48:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/what-can-i-do-to-reduce-my-risk-of-developing-alzheimers\/"},"modified":"2022-10-19T07:36:34","modified_gmt":"2022-10-19T07:36:34","slug":"was-kann-ich-tun-um-mein-alzheimer-risiko-zu-verringern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/was-kann-ich-tun-um-mein-alzheimer-risiko-zu-verringern\/","title":{"rendered":"WAS KANN ICH TUN, UM MEIN ALZHEIMER-RISIKO ZU VERRINGERN?"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dieselben gesunden Gewohnheiten, die Ihre allgemeine Gehirnfunktion verbessern, k\u00f6nnen auch dazu beitragen, die Alzheimer-Krankheit abzuwehren. Das bedeutet, dass Sie sich regelm\u00e4\u00dfig k\u00f6rperlich und geistig bewegen und sicherstellen, dass Ihre Ern\u00e4hrung viel Blattgem\u00fcse und Lebensmittel enth\u00e4lt, die reich an Omega-3-Fetts\u00e4uren sind (wie N\u00fcsse und Fisch).<\/p>\n<p>Ich w\u00fcrde auch vorschlagen, mehr Curry zu essen, weil es das Gew\u00fcrz Kurkuma enth\u00e4lt.<\/p>\n<p>Die Forschung zeigt, dass Kurkuma helfen kann, die Ansammlung von Plaques zu verhindern, die sich im Gehirn von Alzheimer-Patienten aufbauen und die Kommunikation zwischen Neuronen st\u00f6ren k\u00f6nnen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Quelle: <\/em><em>Mehmet Oz, MD, oprah.com<\/em><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Dieselben gesunden Gewohnheiten, die Ihre allgemeine Gehirnfunktion verbessern, k\u00f6nnen auch dazu beitragen, die Alzheimer-Krankheit abzuwehren. Das bedeutet, dass Sie sich regelm\u00e4\u00dfig k\u00f6rperlich und geistig bewegen und sicherstellen, dass Ihre Ern\u00e4hrung viel Blattgem\u00fcse und Lebensmittel enth\u00e4lt, die reich an Omega-3-Fetts\u00e4uren sind (wie N\u00fcsse und Fisch). Ich w\u00fcrde auch vorschlagen, mehr Curry zu essen, weil es das [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4296,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false},"categories":[391],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17085"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17085"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17085\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17106,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17085\/revisions\/17106"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}