[vc_row][vc_column][vc_column_text]Der beliebteste Mythos \u00fcber die Kommunikation in Beziehungen ist, dass Sie automatisch kommunizieren, wenn Sie mit Ihrem Partner sprechen.<\/p>\n
Nun, Sie kommunizieren vielleicht nicht wirklich \u00fcber die wichtigen Dinge.<\/p>\n
Kommunikation macht oder bricht die meisten Beziehungen. Sie k\u00f6nnen Ihre Beziehung noch heute verbessern, indem Sie einige dieser Tipps zur Verbesserung der Kommunikation in Ihrer Beziehung in die Praxis umsetzen.<\/p>\n
H\u00f6r auf und h\u00f6r zu.<\/strong><\/p>\n Wie oft haben Sie das schon von jemandem geh\u00f6rt oder in einem Artikel \u00fcber Kommunikationsf\u00e4higkeiten gelesen? Wie schwer ist es tats\u00e4chlich zu tun, wenn Sie \u201eim Moment\u201c sind? Es ist schwieriger, als es sich anh\u00f6rt. Wir haben oft solche Angst, nicht geh\u00f6rt zu werden, dass wir uns beeilen, weiterzusprechen. Ironischerweise macht es ein solches Verhalten umso wahrscheinlicher, dass wir nicht geh\u00f6rt werden.<\/p>\n Zwingen Sie sich zu h\u00f6ren.<\/strong><\/p>\n Sie haben f\u00fcr den Moment aufgeh\u00f6rt zu sprechen, aber Ihr Kopf schwirrt immer noch von all den Dingen, die Sie sagen m\u00f6chten, sodass Sie immer noch nicht wirklich h\u00f6ren, was gesagt wird. Lachen Sie so viel Sie wollen, aber Therapeuten haben eine sehr gut funktionierende Technik, die sie \u201ezwingt\u201c, wirklich zuzuh\u00f6ren, was ein Klient ihnen sagt \u2013 umzuformulieren, was eine Person ihnen gerade gesagt hat (genannt \u201eReflexion\u201c).<\/p>\n Sei offen und ehrlich zu deinem Partner.<\/strong><\/p>\n Manche Menschen waren in ihrem Leben noch nie sehr offen f\u00fcr andere. Aber in einer Beziehung zu sein bedeutet, einen Schritt in Richtung \u00d6ffnung Ihres Lebens und sich selbst zu tun. Es kann bedeuten, sich f\u00fcr m\u00f6gliche Verletzungen und Entt\u00e4uschungen zu \u00f6ffnen. Aber es bedeutet auch, sich dem vollen Potenzial einer Beziehung zu \u00f6ffnen.<\/p>\n Achten Sie auf nonverbale Signale.<\/strong><\/p>\n Der gr\u00f6\u00dfte Teil unserer Kommunikation miteinander in einer Freundschaft oder Beziehung ist nicht das, was wir sagen, sondern wie wir es sagen. Nonverbale Kommunikation ist Ihre K\u00f6rpersprache, der Tonfall Ihrer Stimme, ihr Tonfall, Blickkontakt und wie weit Sie entfernt sind, wenn Sie mit jemand anderem sprechen. Das Lesen der nonverbalen Signale Ihres Partners erfordert Zeit und Geduld, aber je \u00f6fter Sie dies tun, desto besser werden Sie darauf eingestellt sein, was er wirklich sagt, wie zum Beispiel:<\/p>\n Und w\u00e4hrend Sie die nonverbalen Signale Ihres Partners lesen, achten Sie auf Ihre eigenen.<\/p>\n Bleiben Sie konzentriert im Hier und Jetzt.<\/strong><\/p>\n Manchmal werden Diskussionen zu Auseinandersetzungen, die sich dann in eine Diskussion \u00fcber alles und die K\u00fcchensp\u00fcle verwandeln k\u00f6nnen. Um respektvoll miteinander und in der Beziehung umzugehen, sollten Sie versuchen, die Diskussion (oder den Streit) auf das jeweilige Thema zu konzentrieren.<\/p>\n Seien Sie bereit, ein Argument abzugeben.<\/strong><\/p>\n Wie oft streiten wir weiter oder f\u00fchren eine hitzige Diskussion, weil wir einfach \u201eRecht\u201c haben wollen? Wieso den? Weil sich so viele Streitigkeiten von Paaren darum drehen, dass eine Partei denkt, dass sie \u201eRecht\u201c hat, und die andere Partei nicht bereit ist, den Punkt aufzugeben oder sich zur\u00fcckzuziehen. Tats\u00e4chlich m\u00fcssen sich jedoch beide Parteien zur\u00fcckziehen.<\/p>\n Quelle: betterhealth.vic.gov.au<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [vc_row][vc_column][vc_column_text]Der beliebteste Mythos \u00fcber die Kommunikation in Beziehungen ist, dass Sie automatisch kommunizieren, wenn Sie mit Ihrem Partner sprechen. 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