[vc_row][vc_column][vc_column_text]Les frites et les aliments gras ne sont pas sains pour les enfants.<\/p>\n
Des aliments soit-disants faibles en calories, en sucre, en sel et riches en nutriments.<\/p>\n
Ils sont nocifs pour les b\u00e9b\u00e9s et pour les adultes. \u00ab\u00a0Les b\u00e9b\u00e9s ont besoin de nutriments pour grandir plus que de calories\u00a0\u00bb, d\u00e9clare Christine Gerbstadt, m\u00e9decin et porte-parole de l’American Dietetic Association. Les parents doivent savoir quels aliments \u00e9viter lorsqu’ils nourrissent leur b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n
Les voici:<\/p>\n
Le SODA:<\/strong> Cela semble trop \u00e9vident pour \u00eatre mentionn\u00e9, mais selon l’American Dietetic Association, les b\u00e9b\u00e9s d\u00e8s l’\u00e2ge de sept mois boivent des boissons gazeuses. Qu’elles soient r\u00e9guli\u00e8res ou di\u00e9t\u00e9tiques, les boissons gazeuses ne fournissent absolument aucun nutriment.<\/p>\n Le JUS:<\/strong> M\u00eame \u00e0 base de fruits, n’est pas sain! La fibre du fruit, qui est la partie la plus nutritive, est perdue lors du processus d’extraction du jus. Ce qui reste est du sucre, ce qui gaspille les calories. Selon la nutritionniste Leanne Cooper, utiliser des jus de pomme et de poire pour sucrer les aliments des b\u00e9b\u00e9s est une mauvaise id\u00e9e. Les sucres contenus dans ces jus peuvent acc\u00e9l\u00e9rer le passage des aliments dans le tube digestif. \u00ab\u00a0Lorsque la nourriture passe trop vite, le corps n’a pas le temps d’absorber tous les nutriments pr\u00e9cieux\u00a0\u00bb, explique Cooper. Cela peut \u00e9galement entra\u00eener des diarrh\u00e9es chez certains b\u00e9b\u00e9s.<\/p>\n Les CRAQUELINS <\/strong>Une fois que les b\u00e9b\u00e9s peuvent mordre et mastiquer, les craquelins constituent des collations \u00abvides\u00bb pratiques. Pourquoi? Parce qu’ils remplissent l’estomac de votre b\u00e9b\u00e9 en laissant peu ou pas de place aux aliments riches en nutriments. Cela peut amener les b\u00e9b\u00e9s \u00e0 consommer beaucoup plus que la quantit\u00e9 quotidienne recommand\u00e9e de sodium. Optez plut\u00f4t pour des tranches de fruits ou des c\u00e9r\u00e9ales \u00e0 faible teneur en sucre.<\/p>\n Les REPAS TRANSFORM\u00c9S<\/strong> Avec la transformation, les aliments perdent souvent une valeur nutritionnelle importante et acqui\u00e8rent des additifs malsains.<\/p>\n Les DESSERTS \u00c0 LA G\u00c9LATINE<\/strong> Beaucoup de gens pensent que les desserts \u00e0 la g\u00e9latine sont pleins de nutriments et qu’ils contiennent des prot\u00e9ines! Ceci n’est pas vrai. Le b\u00e9b\u00e9 finit par manger beaucoup de sucre, d’ingr\u00e9dients artificiels et d’ar\u00f4mes. Essayez plut\u00f4t une pomme cuite au four avec une pinc\u00e9e de cannelle. Ceci est naturellement sucr\u00e9 et tr\u00e8s nutritif.<\/p>\n <\/p>\n Source: babycentre.co.uk<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [vc_row][vc_column][vc_column_text]Les frites et les aliments gras ne sont pas sains pour les enfants. Des aliments soit-disants faibles en calories, en sucre, en sel et riches en nutriments. Ils sont nocifs pour les b\u00e9b\u00e9s et pour les adultes. \u00ab\u00a0Les b\u00e9b\u00e9s ont besoin de nutriments pour grandir plus que de calories\u00a0\u00bb, d\u00e9clare Christine Gerbstadt, m\u00e9decin et porte-parole […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4699,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false},"categories":[199],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6321"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6321"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19356,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6321\/revisions\/19356"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4699"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}