{"id":6344,"date":"2017-01-20T07:19:55","date_gmt":"2017-01-20T07:19:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/sunburn\/"},"modified":"2023-01-27T14:23:55","modified_gmt":"2023-01-27T14:23:55","slug":"le-coup-de-soleil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/fr\/le-coup-de-soleil\/","title":{"rendered":"LE COUP DE SOLEIL"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<strong>D\u00c9FINITION:<\/strong><\/p>\n<p>Les coups de soleil &#8211; peau rouge et douloureuse qui est chaude au toucher &#8211; apparaissent g\u00e9n\u00e9ralement quelques heures apr\u00e8s une trop grande exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil ou de sources artificielles, comme les lampes solaires. Les coups de soleil peuvent mettre plusieurs jours ou plus \u00e0 s&rsquo;estomper. Une exposition intense et r\u00e9p\u00e9t\u00e9e au soleil entra\u00eenant des coups de soleil augmente le risque d&rsquo;autres l\u00e9sions cutan\u00e9es et de certaines maladies.<\/p>\n<p>Celles-ci incluent la peau s\u00e8che ou rid\u00e9e, les taches brunes, les taches rugueuses et les cancers de la peau, comme le m\u00e9lanome. Vous pouvez pr\u00e9venir les coups de soleil et les affections connexes en prot\u00e9geant votre peau. Ceci est particuli\u00e8rement important lorsque vous \u00eates \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur, m\u00eame par temps frais ou nuageux.<\/p>\n<p><strong>PR\u00c9VENTION:<\/strong><\/p>\n<p>Adoptez ces m\u00e9thodes pour pr\u00e9venir les coups de soleil, m\u00eame par temps frais, nuageux ou brumeux. Et redoublez de prudence autour de l&rsquo;eau, de la neige, de la glace et du sable car ils r\u00e9fl\u00e9chissent les rayons du soleil. De plus, la lumi\u00e8re UV est plus intense quand \u00e0 haute altitude. \u00c9vitez l&rsquo;exposition au soleil entre 10 h et 16 h quand les rayons sont plus forts.\u00a0Limitez la dur\u00e9e de votre exposition au soleil. Couvrir. Portez des v\u00eatements tiss\u00e9s serr\u00e9s qui vous couvrent, y compris vos bras et vos jambes, sp\u00e9cialement con\u00e7us pour vous prot\u00e9ger du soleil. Portez \u00e9galement un chapeau \u00e0 larges bords qui vous prot\u00e8ge mieux. Utilisez un \u00e9cran solaire fr\u00e9quemment et g\u00e9n\u00e9reusement. Quel que soit votre type de peau, utilisez un \u00e9cran solaire \u00e0 large spectre avec un FPS de 15 ou plus.<\/p>\n<p>Appliquez g\u00e9n\u00e9reusement de la cr\u00e8me solaire et r\u00e9appliquez-en toutes les deux heures. Portez des lunettes de soleil lorsque vous \u00eates \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur. Vous offrez \u00e0 vos yeux la meilleure protection \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur en choisissant les lunettes de soleil \u00e0 indice de protection UV le plus \u00e9lev\u00e9.\u00a0 Certaines personnes pensent que le bronzage de base pr\u00e9vient les coups de soleil. L&rsquo;id\u00e9e est que quelques s\u00e9ances de bronzage artificiel les prot\u00e9geront des br\u00fblures du soleil. Les recherches ne confirment pas cela. Un bronzage de base ne remplace pas une bonne protection solaire.<\/p>\n<p>Le gaze: Si des cloques \u00e9clatent, nettoyez d\u00e9licatement la zone avec un savon doux et de l&rsquo;eau, appliquez une cr\u00e8me antibact\u00e9rienne et recouvrez d&rsquo;un pansement humide. Buvez beaucoup de liquides, surtout de l&rsquo;eau. L&rsquo;exposition au soleil et la chaleur peuvent entra\u00eener une perte de liquide \u00e0 travers la peau. Boire aide votre corps \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer. Traitez d\u00e9licatement la peau qui p\u00e8le. En quelques jours, la zone touch\u00e9e peut commencer \u00e0 peler. C&rsquo;est aussi que votre corps se d\u00e9barrasse de la couche sup\u00e9rieure de la peau endommag\u00e9e. Pendant que votre peau p\u00e8le, continuez \u00e0 utiliser une cr\u00e8me hydratante.<\/p>\n<p>Prot\u00e9gez vos coups de soleil d&rsquo;une nouvelle exposition au soleil. \u00c9vitez de vous exposer au soleil ou prot\u00e9gez-vous des rayons du soleil lorsque vous sortez. \u00c9vitez d&rsquo;appliquer des produits \u00ab-ca\u00efne\u00a0\u00bb, comme la benzoca\u00efne. Ces cr\u00e8mes peuvent irriter la peau ou provoquer une r\u00e9action allergique.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Source: mayoclinic.org<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]D\u00c9FINITION: Les coups de soleil &#8211; peau rouge et douloureuse qui est chaude au toucher &#8211; apparaissent g\u00e9n\u00e9ralement quelques heures apr\u00e8s une trop grande exposition aux rayons ultraviolets (UV) du soleil ou de sources artificielles, comme les lampes solaires. Les coups de soleil peuvent mettre plusieurs jours ou plus \u00e0 s&rsquo;estomper. 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