{"id":16699,"date":"2017-02-16T08:17:16","date_gmt":"2017-02-16T08:17:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/sciatica\/"},"modified":"2022-10-20T10:21:48","modified_gmt":"2022-10-20T10:21:48","slug":"sciatica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/sciatica\/","title":{"rendered":"SCIATICA"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sciatica \u00e8 il nome dato a qualsiasi tipo di dolore causato dall&#8217;irritazione o dalla compressione del nervo sciatico. Il nervo sciatico \u00e8 il nervo pi\u00f9 lungo del tuo corpo. Scorre dalla parte posteriore del bacino attraverso i glutei e fino in fondo a entrambe le gambe, finendo ai piedi.<\/p>\n<p>Quando qualcosa comprime o irrita il nervo sciatico, pu\u00f2 causare un dolore che si irradia dalla parte bassa della schiena e viaggia lungo la gamba fino al polpaccio. Il dolore sciatico pu\u00f2 variare da lieve a molto doloroso. Cause della sciatica Un&#8217;ernia del disco \u00e8 la causa pi\u00f9 comune identificata della sciatica, ma in alcuni casi non esiste una causa ovvia.<\/p>\n<p>Cause meno comuni includono la stenosi spinale (restringimento dei passaggi nervosi nella colonna vertebrale), lesioni, infezioni o una crescita della colonna vertebrale. Quando vedere il medico? La maggior parte delle persone scopre che il dolore sciatico scompare naturalmente nel giro di pochi giorni o settimane.<\/p>\n<p><strong>Tuttavia, consultare il medico se:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Avverti altri sintomi insieme al dolore alla schiena e alle gambe, come perdita di peso o perdita di controllo della vescica o dell&#8217;intestino \u2022 Provi dolore e disagio sempre maggiori<\/li>\n<li>Il tuo dolore \u00e8 troppo forte per essere gestito con misure di auto-aiuto. In questi casi, il medico dovrebbe verificare se c&#8217;\u00e8 un problema pi\u00f9 serio che causa il dolore. Trattamento della sciatica La maggior parte dei casi di sciatica a breve termine (nota come acuta) passer\u00e0 senza bisogno di trattamento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Una combinazione di cose che puoi fare a casa, come prendere antidolorifici da banco, esercizio e impacchi caldi o freddi di solito possono alleviare i sintomi. Per la sciatica persistente (cronica), ti potrebbe essere consigliato di provare un programma di esercizi strutturato sotto la supervisione di un fisioterapista.<\/p>\n<p>In casi molto rari, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per controllare i sintomi. Prevenire la sciatica Ci sono alcuni passaggi che puoi adottare per ridurre al minimo il rischio di infortunio al disco o alla schiena che potrebbero portare alla sciatica.<\/p>\n<p><strong>Ci\u00f2 comprende:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Migliore postura e tecniche di sollevamento al lavoro<\/li>\n<li>Stretching prima e dopo l&#8217;esercizio<\/li>\n<li>Esercizi semplici e regolari per migliorare la flessibilit\u00e0<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Fonte: nhs.uk<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Sciatica \u00e8 il nome dato a qualsiasi tipo di dolore causato dall&#8217;irritazione o dalla compressione del nervo sciatico. Il nervo sciatico \u00e8 il nervo pi\u00f9 lungo del tuo corpo. Scorre dalla parte posteriore del bacino attraverso i glutei e fino in fondo a entrambe le gambe, finendo ai piedi. Quando qualcosa comprime o irrita il [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7746,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false},"categories":[406],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16699"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16699"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16699\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16723,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16699\/revisions\/16723"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7746"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}