{"id":17933,"date":"2017-03-08T08:48:58","date_gmt":"2017-03-08T08:48:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/what-can-i-do-to-reduce-my-risk-of-developing-alzheimers\/"},"modified":"2022-10-28T07:12:37","modified_gmt":"2022-10-28T07:12:37","slug":"o-que-posso-fazer-para-reduzir-o-risco-de-desenvolver-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/o-que-posso-fazer-para-reduzir-o-risco-de-desenvolver-alzheimer\/","title":{"rendered":"O QUE POSSO FAZER PARA REDUZIR O RISCO DE DESENVOLVER ALZHEIMER?"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Os mesmos h\u00e1bitos saud\u00e1veis que aumentam a fun\u00e7\u00e3o cerebral geral tamb\u00e9m podem ajudar a prevenir a doen\u00e7a de Alzheimer. Isso significa praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos e mentais regulares e garantir que sua dieta inclua muitas folhas verdes e alimentos ricos em \u00f4mega-3 (como nozes e peixes).<\/p>\n<p>Eu tamb\u00e9m sugiro comer mais curry, porque cont\u00e9m o a\u00e7afr\u00e3o da especiaria.<\/p>\n<p>Pesquisas mostram que a c\u00farcuma pode ajudar a prevenir o ac\u00famulo de placas que se acumulam no c\u00e9rebro de pacientes com Alzh<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Fonte: Mehmet Oz, MD, oprah.com<\/em><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Os mesmos h\u00e1bitos saud\u00e1veis que aumentam a fun\u00e7\u00e3o cerebral geral tamb\u00e9m podem ajudar a prevenir a doen\u00e7a de Alzheimer. Isso significa praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos e mentais regulares e garantir que sua dieta inclua muitas folhas verdes e alimentos ricos em \u00f4mega-3 (como nozes e peixes). Eu tamb\u00e9m sugiro comer mais curry, porque cont\u00e9m o a\u00e7afr\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4298,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false},"categories":[420],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17933"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17933"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17944,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17933\/revisions\/17944"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.najicherfanfoundation.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}