ΕΛΛΕΙΨΗ ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΥ

Naji-Cherfan-article-38

Έχει αποδειχθεί ότι η ανεπάρκεια ψευδαργύρου οδηγεί σε αλλαγές στον ιππόκαμπο και στον προμετωπιαίο φλοιό του εγκεφάλου. Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου οδηγ...

Read More

ΤΡΟΦΙΜΕΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ…

Naji-Cherfan-article-14

Το εγκεφαλικό μπορεί να χτυπήσει χωρίς προειδοποίηση. Και ο φόβος του εγκεφαλικού —όταν ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο ή που οδηγεί στον εγκέφαλο σ...

Read More

ΟΦΕΛΗ ΤΩΝ ΜΗΛΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ…

Naji-Cherfan-article-12

Τι γίνεται με αυτή την εστίαση στο μήλο;;; «Η κόρη του ματιού μου», «Το μεγάλο μήλο», «γλυκιά σαν μηλόπιτα», «Το μήλο δεν πέφτει μακριά από το δέντρο»...

Read More

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ «ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΤΟΥ…

Naji-Cherfan-article-56

Υπάρχουν τέσσερα κύρια δικαιώματα που πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές όταν αγοράζουν ένα προϊόν ή όταν αγοράζουν μια υπηρεσία. Γνωρίζετε ότι έχετε ...

Read More

ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΕΣ ΤΑ ΤΕΧΝΗΤΑ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΑ;

Naji-Cherfan-article-13

Αν και δεν νομίζω ότι αυτά τα γλυκαντικά είναι «μη ασφαλή» με τον τρόπο που ανησυχούν πολλοί άνθρωποι (η ανησυχία ότι προκαλούν καρκίνο, για παράδειγμ...

Read More

ΥΓΙΕΙΝΟΙ ΞΗΡΟΙ ΚΑΙ ΣΠΟΡΟΙ ΠΟΥ…

Naji-Cherfan-article-11

Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι είναι εξαιρετικά υγιεινοί και αποτελούν σημαντικές προσθήκες στην καθημερινή μας κατανάλωση τροφίμων. Σκεφτείτε να συνδυ...

Read More

ΠΡΩΙΜΕΣ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ ΣΗΜΑΔΙΑ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ…

Naji-Cherfan-article-53

Η χαμηλή ανεπάρκεια μαγνησίου είναι ένα κοινό πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Το σώμα περιέχει συνήθως περίπου 1-2 ουγγιές μαγνησίου στα οστά, τα δόντ...

Read More

ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΟΥΝ…

Naji-Cherfan-article-10

Το αίμα είναι ένα σημαντικό συστατικό του σώματος. Το καθήκον του αίματος είναι να παρέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε διάφορα μέρη το...

Read More

ΞΕΡΑΤΕ… Η ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗ!

Naji-Cherfan-article-8

Θεωρούμενη από πολλούς ως το πιο νόστιμο φαγητό στη Γη, η μαύρη σοκολάτα έχει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Απλά μην το παρακάνετε – η σοκολ...

Read More

ΤΟΣΟΙ ΠΟΛΛΟΙ ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ…

Naji-Cherfan-article-9

Πέρα από τις βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα που παρέχουν τα περισσότερα φρούτα, ο ανανάς προσφέρει μια πλούσια πηγή μερικών από τα λιγότερο γνωστά μι...

Read More