لقد ثبت أن نقص الزنك يؤدي إلى تغيرات في الحُصين والقشرة الجبهية في الدماغ ممّا يؤدي أيضًا إلى كميات مفرطة من نشاط الغلوتامات في الدماغ. وقد يؤدّي هذا ...
Read Moreيمكن للسكتة الدماغية أن تضرب دون سابق إنذار. والخوف الأكبر هو عند انفجار أحد الأوعية الدموية في الدماغ أو انسداده بسبب جلطة دموية، مما يؤدي إلى تجويع ...
Read Moreما هو هذا التركيز على التفاحة ؟؟؟ “قرة عيني”، “ما هذه التفاحة الكبيرة”، “حلوة مثل فطيرة التفاح”، “التفاحة لا...
Read Moreهناك أربعة حقوق أساسية على المستهلك أن يكون على دراية بها أثناء شراء منتج ما أو شراء خدمة ما. هل تعلم أن لديك حقوقًا كمستهلك؟ علاوة على ذلك، هل تعلم أ...
Read Moreشخصيًّا، لا أعتقد أن هذه المحليات “غير آمنة” كما يقلق الكثير من الناس بشأنها (من أنها تسبب السرطان، على سبيل المثال، في غير محلها)، مع ذلك...
Read Moreالمكسرات والبذور صحية للغاية وهي إضافات مهمة لاستهلاكنا الغذائي اليومي. فكر في الجمع بين الكميات الصغيرة والمتوسطة من المكسرات والبذور التسعة التالية ...
Read Moreيعتبر نقص المغنيسيوم مشكلة شائعة لكثير من الناس. يحتوي الجسم عادة على حوالي ١-٢ أوقية من المغنيسيوم في العظام والأسنان والقلب والدماغ وحتى في الدم. كل...
Read Moreالدم عنصر مهم في الجسم ومهمته هي توفير العناصر الغذائية الهامة والأوكسجين لأجزاء مختلفة من الجسم، وإزالة النفايات وثاني أكسيد الكربون من خلايا الدم. ج...
Read Moreنظرًا لكونها ألذ طعام على وجه الأرض، فإن الشوكولاتة الداكنة لها أيضًا العديد من الفوائد الصحية. لا تفرط في تناول الشوكولاتة- فهي لا تزال تحتوي على الس...
Read Moreبالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن التي توفرها معظم الفواكه، يقدم الأناناس مصدرًا غنيًا لبعض المغذيات الدقيقة الأقل معرفة التي يحتاجها جسمك. بالإضافة إ...
Read More