COMO ME LEMBRO DA NAJI!

A Fundação Naji Cherfan foi criada para homenagear a vida de Naji Cherfan, que nasceu a 20 de novembro de 1978 numa família cristã. Era o mais novo de dois irmãos.

Naji era um rapaz cheio de vida, apaixonado por ajudar os outros, especialmente os seus amigos. Era amado por todos os que o conheciam.

A presença de Naji transformou a vida da sua família, dos amigos e de todos os que o rodeavam.
Naji não viveu apenas a vida; deixou uma marca indelével em todos os que conheceu. Ensinou o valor da vida, ou seja, as virtudes, a paciência, a alegria e a integridade, uma lição para todos.

Escreveu vários livros e, durante o seu período de recuperação, nunca se deixou abater pela dor e pelas dificuldades.

O seu livro “Paciência Virtual” é dedicado às duas pessoas mais importantes da sua vida (o seu pai e a sua mãe).

Além disso, escreveu “Um Pequeno Livro de Pensamentos Inspiradores”, onde expressa os seus sentimentos e lições aprendidas durante a sua jornada de vida e período de cura.
À medida que a sua fé crescia, começou a questionar as suas crenças. Disse para si mesmo: “Se queres chegar ao cimo da montanha, aponta às estrelas.” Ao relacionar isto com Deus, disse: “Se queres chegar ao cimo da montanha, aponta para Cristo e mantém os teus olhos em Jesus”.
De 1999 a 2001, Naji e o pai viajaram para centros de terapia no Arizona, Texas e Flórida. Em cada cidade, encontraram bons médicos e pessoas que contribuíram para a recuperação e progresso de Naji. Finalmente, mudou-se para a Flórida, onde fez muitos amigos próximos. Estudou multimédia no Instituto de Arte de Fort Lauderdale e depois regressou à Grécia, onde se matriculou na BCA (Faculdade de Gestão de Atenas) e se formou com um diploma de associado em E-Business. Nos últimos três anos, trabalhou na empresa da família na área da administração e relações públicas. Ao longo dos anos da sua recuperação, continuou a escrever e a editar os seus textos. A sua jornada é de determinação, coragem e transformação. Os seus pensamentos mais recentes estão resumidos nas últimas páginas deste livro. Estas são as palavras de um homem que transformou uma experiência traumática num modo de vida. Naji Cherfan tinha 17 anos quando teve a “experiência de dois segundos” que o obrigou a rever tudo o que já tinha conhecido e aprendido. No dia 20 de novembro de 2005, completou 27 anos. Esta década da sua vida é revelada em “Notas Virtuais”.
O Naji deixou-nos a 31 de julho de 2008, vítima de uma lesão cerebral provocada por um acidente de mota.

Naji pode ter partido, mas o seu espírito ecoará para sempre nos nossos corações e memórias. Obrigado, Naji, pelo amor, pelas gargalhadas e pela luz que trouxeste às nossas vidas. Sentiremos muito a sua falta, mas jamais o esqueceremos.

Fundação Naji Cherfan

Excerto de Paciência Virtual/ Página 29

A 8 de junho de 1999, Naji Cherfan escreveu estas palavras e enviou-as por fax a um amigo na Grécia: “Enquanto estava no Canadá, percebi que não havia grande coisa de errado comigo. E daí se a minha mão esquerda e a minha perna direita não estão a 100%? Afinal, ninguém é perfeito. Tenho muita sorte. Algumas pessoas não têm pernas nem braços. Preciso de aceitar as coisas e melhorar-me o mais possível, ser feliz comigo mesmo como sou e, depois, dar o meu melhor para melhorar. Não haverá limites para o que a minha mente pode alcançar”.

Dez anos após a lesão cerebral que lhe roubou a visão, a fala e a capacidade de se mexer, este jovem está a realizar os seus sonhos. Aprendeu que a paciência é uma virtude e está a pô-la em prática. A viagem do acidente ao coma, da terapia à vida normal continua para Naji Cherfan.

“Podem porque acreditam que podem” — Virgílio

PACIÊNCIA VIRTUAL/ página 25

Durante a sua recuperação, Naji Cherfan considerava-se um milagre em construção. Depois de ter sido submetido a cuidados intensivos na Grécia, Alemanha e Canadá, começou a alcançar os objetivos que tinha traçado para si há tanto tempo. Ao aperceber-se do que tinha conquistado através da terapia e do esforço pessoal, este adolescente corajoso seguiu em frente e passou a viver com a sua deficiência. “Simplesmente consideras-te normal e pensas: ‘Esquece, pá. Foi só um acidente de dois segundos. Já não precisas de terapia intensiva nem de ajuda a sério. A melhor terapia é ir para a faculdade e viver uma vida normal como toda a gente. Esquece o passado. Tenho a hipótese de ganhar como a maioria dos meus amigos. Consigo andar, pensar e, principalmente, estou consciente. Sinceramente, não me importo. Podia ter sido pior. A vida é a minha terapia.”

Três anos antes, Naji nunca imaginaria dizer estas palavras. A vida pode não ser justa, mas oferece sempre oportunidades de crescimento e aprendizagem. Escreveu no seu diário: “Imagine-se daqui a dois anos e considere-se normal, a não ser que precise de algum privilégio muito importante por ser deficiente.” Durante alguns dos seus momentos mais sombrios, ia para a montanha para respirar um pouco. Então, dizia para si mesmo: “Nunca, nunca, nunca deixes que as pessoas sintam pena de ti, a não ser que gostes dessa sensação. Mantém sempre o teu orgulho e a tua dignidade”. Nesses momentos, pensava noutras pessoas menos afortunadas do que ele e percebia que tinha a capacidade de se fazer mais feliz. Começou a valorizar o que tinha e a sua situação atual.

PACIÊNCIA VIRTUAL / páginas 25-26

Estes eram pensamentos novos para Naji, que estava habituado a viver com um certo descuido. Expressou essas ideias verbalmente e por escrito. Transformado física e espiritualmente, visualizou que um dia acordaria perfeito. Dia após dia, movimento após movimento, via progresso. Percebeu que a recuperação dependia do tempo, da paciência e de muito trabalho. Rezando por outro milagre, insistia que podia fazer tudo. O seu maior medo era não recuperar, por isso brincava com o seu subconsciente para se convencer de que um dia seria perfeito aos olhos dos outros. Descobriu que enganar-se dessa forma realmente funcionava. Ao acreditar tão fortemente no seu coração, Naji aprendeu sobre a ténue linha entre a realidade e a fantasia e a ligação entre a concentração e o resultado. Tinha finalmente descoberto o poder do foco e o seu benefício para a realização física e emocional. Percebeu isso durante uma sessão de fisioterapia em Montreal, quando o seu terapeuta, Frank, lhe disse que precisava de se integrar na sociedade. Aconselhou Naji a viver na realidade em vez de se esconder algures, esperando que outro milagre acontecesse. Nesse momento, Naji encarou a sua situação presente com a verdade, e não com uma ilusão. Olhando-se ao espelho, viu um jovem a poucas semanas de completar 20 anos. Em vez de andar com dificuldade, movia-se agora de forma mais suave e equilibrada. A sua visão, memória e concentração tinham melhorado muito. Os estudos corriam bem e sentia-se motivado pelas aulas e pela terapia. A comunicação com os amigos por telefone e internet era uma fonte de conforto e força.

Paciência Virtual/ Páginas 26-27

Embora tivesse dificuldade em concentrar-se quando cansado, as capacidades mentais de Naji mantiveram-se fortes após o acidente. Não tinha noção do poder da mente até que, mais sério, disse para si mesmo: “Meu, precisas de te desafiar a sério e considerar todas as possibilidades.” Esta ideia motivou Naji a funcionar normalmente num corpo que se recusava a obedecer e não se conseguia lembrar do que fazia antes da lesão cerebral. A sua mente recordava a liberdade física e incitava os seus braços e pernas a irem até lá. Obedeciam ao comando, mas com limitações. O pensamento impulsiona a estrutura física e emocional a expandir-se e a ser desafiada. Lentamente, Naji aprendeu que a mente é uma faca de dois gumes. Um lado é o inimigo, enquanto o outro é o salvador. Naji enviou este fax a um amigo em Atenas:

“Um dia, na escola, não me conseguia concentrar no problema que estava a ser explicado nas aulas. Então comecei a questionar-me: porque é que estou a ter tanta dificuldade em concentrar-me? Ocorreu-me uma ideia. É uma tensão na mente. Uau!!! Se a mente pode ter tensão e sabemos que tudo vem da mente, então percebo que a tensão no meu corpo vem da minha mente. Ótimo! Já percebi? Relaxo a minha mente; o meu corpo relaxa. Simples. Tão simples que parece demasiado fácil. Ok, como é que isto funciona? Como posso relaxar a minha mente? Concentrar-me em muitas coisas cria tensão. Solução: concentrar-se numa coisa de cada vez.”

Como resultado de “muita terapia e palestras de pessoas que o amam e apoiam”, Naji abandonou a sua postura crítica. A maturidade convenceu-o de que “não podia desistir e não podia sair”. Naji faz a sua própria terapia concentrando-se e usando a autodisciplina. Lentamente, está a adquirir compreensão e apreço pelo significado do respeito por si próprio e pelos outros.

Paciência Virtual/ Página 27

Estar com Naji Cherfan é uma experiência estimulante. A sua comunicação é direta e, embora o seu comportamento seja por vezes egocêntrico, possui um charme único. Naji continua a desenvolver a sua mente e a experimentar pensamentos expansivos. Descobriu uma riqueza de bênçãos que tornam a sua vida satisfatória e repleta de oportunidades. Certo dia, desceu as escadas que davam para o apartamento da família em Montreal. À medida que se aprofundava na escuridão, apercebeu-se do quão pequenos os seus pensamentos tinham sido até então. Algo “clicou” entre a sua mente e o seu coração, ao ponto de já não conseguir negar um propósito para a sua vida. Precisava de pensar em grande, ir além do que o seu ego desejava ou do que os seus padrões lhe diziam para fazer. Ele disse em voz alta: “Sou apenas eu, eu próprio e eu”. Desta vez, acreditou nas suas palavras. Compreendeu que possuía as qualidades para o sucesso e todas as bênçãos que a família, os amigos e o amor poderiam proporcionar. Feliz simplesmente por ser verão, estava grato aos seus terapeutas e médicos por o ajudarem a chegar a este novo e brilhante espaço onde as coisas faziam sentido. Ele riu-se por dentro e disse: “Só me vejam voar.”

Ao longo dos anos da sua terapia, Naji manteve um diário e desejava escrever um livro sobre a sua experiência. Em 1998, começou a editar os seus diários e deu prioridade a esta tarefa em relação a todas as outras atividades. Este processo aproximou-o do seu objetivo de escrever um livro que descrevesse os acontecimentos que levaram ao acidente, o seu coma, a terapia e a recuperação. “Conheço muitas outras pessoas que passaram por casos semelhantes, até piores, mas nenhuma delas falou sobre isso. Escrevi apenas para desabafar e partilhar com todos o que vivi. Acima de tudo, quero ajudar todos aqueles que estão na mesma situação em que eu estava. Os relatos deste livro são muito pessoais, mas precisava de desabafar e expressar o que sentia”. Finalmente, terminou o livro na sua mente e dedicou-o aos terapeutas que o ensinaram a andar e àquele que o ensinou a respirar e a falar a partir do centro do seu corpo. Finalmente, compreendeu as palavras do pai: “A paciência é uma virtude, há tempo para tudo e não tenhas medo”.

Imagine ir dormir e acordar dois meses depois num mundo novo. Imagine a sua família e os seus amigos a falar consigo e a fazer planos enquanto permanece em silêncio. A sua mãe a tricotar um suéter; a sua namorada a partilhar todas as novidades do liceu e o seu pai a dizer-lhe três coisas todos os dias: a paciência é uma virtude, há tempo para tudo e não tenha medo. Nunca duvidam que vai acordar, mesmo que os médicos lhe digam que, se isso acontecer, não vai andar, falar ou ver. Agora imagine que, no seu 18º aniversário, abre os olhos pela primeira vez em oito semanas. Está num quarto de hospital com todos à sua volta, prontos para celebrar o dia em que nasceu. Para um jovem que vivia em Atenas, isto não era imaginação… era a sua realidade. A 20 de novembro de 1978, nasceu o terceiro filho de George e Sana Cherfan. Deram-lhe o nome de Naji, que em árabe significa “oração a Deus”. Dezassete anos depois, Naji sofreu um traumatismo cranioencefálico após um acidente de mota no qual o seu amigo, o condutor, morreu instantaneamente. Naji entrou em coma e os médicos informaram realisticamente a sua família que as hipóteses de recuperação eram muito limitadas. Talvez não soubessem o seu nome ou não acreditassem nas orações. A família de Naji tinha amigos em muitas partes do mundo e esses amigos tinham fé que ele acordaria e voltaria a viver. A 20 de novembro de 1996, abriu os olhos e mexeu os dedos dos pés. Estava cego, surdo, mudo e paralisado. Mais tarde, comentou que tinha sido bebé duas vezes: uma quando nasceu e outra quando despertou daquele sono profundo e silencioso.

Conheci Naji Cherfan no final de 1997. A fisioterapia na Grécia e na Alemanha tinha restaurado milagrosamente a sua capacidade de andar e de falar, mas ele precisava de melhorar a sua fala e os seus padrões respiratórios. Um professor da sua universidade sugeriu o meu nome à sua mãe, que procurava alguém para trabalhar com a voz de Naji. O dia em que nos conhecemos foi o início de uma colaboração, de uma amizade e de um percurso. Nove anos depois, Naji ainda me inspira e abre a minha mente para as possibilidades da vida. Encanta-me e cativa-me com o seu sentido de verdade e humor. É isso que ele procura na vida… a verdade a qualquer custo. Alguém me disse uma vez que a verdade liberta, mas que primeiro provoca raiva. Talvez a raiva seja um catalisador para a mudança. Talvez o luto seja o ponto de viragem para apreciarmos o que é importante na vida. Talvez percamos algumas coisas para recebermos outras. A vida para Naji Cherfan é um desafio e um exercício de paciência, tanto para si como para os outros. A determinação de Naji em reconstruir a sua vida está descrita num livro que me ditou, chamado “Paciência Virtual”. O livro documenta o início de uma viagem a partir de um acontecimento que poderia ter sido considerado uma tragédia. No entanto, o ser humano tem o poder de escolha, e Naji Cherfan opta por ver as coisas de outra perspetiva. Afirma que um instante de dois segundos pode mudar a sua vida para sempre. E ele sabe do que fala… aconteceu-lhe. Naji observa o mundo com um olhar honesto, procurando profundamente o sentido da existência. Desde que saiu do coma, em 1996, que se sentiu motivado e inspirado para escrever sobre as mudanças na sua vida em consequência do acidente. Pesquisas recentes mostram que as pessoas que escrevem sobre eventos traumáticos que vivenciaram têm uma recuperação mais rápida e uma melhor cura emocional. Nos primeiros meses da sua reabilitação, Naji já sabia que queria partilhar a sua história. Talvez não estivesse totalmente consciente da sua motivação, mas persistiu, primeiro ditando-a e depois escrevendo tudo sozinho. Os anos entre 1997 e 2003 deram origem a três pequenos livros. O primeiro livro, “Paciência Virtual”, descreve os acontecimentos que levaram ao seu acidente em 1996. Inclui as etapas de recuperação que o conduziram a centros de reabilitação na Grécia, Alemanha, Canadá e Estados Unidos. Escreve com o coração e absorvendo as palavras de outras pessoas. Estes escritos assimilaram-se em uma filosofia de vida. No verão de 2003, editou páginas e páginas desta filosofia de vida e transformou-a em algo a que chama “Pequeno Livro de Pensamentos e Escritos Inspiradores”. Se tudo isto soa um pouco sério, saiba que Naji também tem sentido de humor. O seu livro mais recente, “Vida Virtuosa – Iluminação”, é baseado numa personagem de banda desenhada que se parece muito com Naji. Contém observações e ideias peculiares que ele deseja partilhar com outras pessoas na esperança de que vejam o lado bom da vida, independentemente do que aconteça. Diz-nos que a vida é como uma garrafa de leite… uma pequena gota de veneno pode estragar toda a garrafa. O que precisamos de nos lembrar é que “há muito mais esperança por aí”. Por fim, Naji encoraja-nos a encontrar a luz interior e a deixá-la brilhar. “Todos temos uma deficiência. Todos temos algo a ultrapassar”.

 

Karen Salomão

Segue a recomendação do centro e o programa diário de reabilitação de Naji, elaborado pelo neurologista Dr. A. Voss:

Naji Cherfan deverá seguir um programa diário regular, começando de manhã com uma pausa para almoço, com a duração aproximada de duas horas. Os objetivos são o treino dos défices cognitivos e motores e o tratamento dos problemas comportamentais. O programa deve consistir em exercícios cognitivos e motores. 9h00-9h45: Treino da marcha e das reações posturais. Começando pelos alongamentos dos tendões das pernas, especialmente dos pés. Treino na passadeira durante 15 minutos e, em seguida, saltos com um ou ambos os pés. Treino para estar de pé sobre uma perna só. 10h00-10h45: Treino cognitivo: O ideal será rever as lições do último ano letivo, ler jornais e relatar os pontos principais durante o almoço. Ao relatar, deve-se treinar a coordenação da respiração e da fala. 11h00-11h45: Treino da mão e do braço esquerdos. Recebeu algumas fotocópias da terapeuta ocupacional e algum material para utilizar neste exercício. A Sra. Pilger Mann mostrou os exercícios com e sem o material. Os movimentos de um único dedo podem ser treinados através de computadores ou tocando piano elétrico. A mão esquerda deve ser utilizada em atividades diárias normais, como comer com garfo e faca, preparar batidos, limpar janelas e assim por diante. 12h00-14h00 Intervalo 14h00-15h00

Dê um passeio pela cidade. Corrija a sua marcha enquanto caminha. Tente andar com fluidez e ritmo. Deixe o braço esquerdo pendurado. Descubra por si mesmo qual é a velocidade ideal para si. Quando chegar a casa, faça alguns exercícios de mudança de posição do corpo. De sentado para de pé, de deitado para sentado e de pé. Tente relaxar o braço esquerdo e deixá-lo cair. Das 15h15 às 16h, faça treino cognitivo como de manhã. Seria bom que nadasse três vezes por semana à tarde. A natação fortalece os músculos, torna-os mais fluidos e torna os movimentos mais naturais. À tarde, seria bom ter a possibilidade de contactar o neurologista ou o psicoterapeuta três vezes por semana para falar sobre o processo de reabilitação e desenvolver estratégias de coping. Caro Naji, sei que um programa como este exige muita energia e dedicação da sua parte. Mas acredito que tem a energia e a capacidade para o realizar. Ao fim de um certo tempo, verá os bons resultados do seu próprio esforço. É a sua responsabilidade para consigo mesmo que lhe trará o sucesso. Aos fins de semana, pode descansar e encontrar amigos. Acho que numa noite pode chegar a casa mais tarde do que o habitual. Por exemplo: sábado à noite. Pode dormir até mais tarde no domingo. Mas durante a semana, o ideal será deitar-se entre as dez e as onze horas da noite.

Atenciosamente, Dr. Voss

 

Segue-se um e-mail que escreveu à sua família em Atenas:

“Quando estou longe das pessoas, sinto mais a sua falta e percebo o quanto as amo. Se continuar a perguntar “porquê?”, só você encontrará a resposta. A pergunta que faz sempre é: quem sou eu? Encontra essa resposta por eliminação. “Não sou um corpo, então o que sou? Não sou uma alma, então o que sou?” Tive de deixar de dar as coisas como garantidas, principalmente a minha família. Se usar a minha doença para conseguir algo, especialmente daqueles que me amam, a dada altura vão cansar-se e simplesmente ignorar-me. somos… quem realmente somos. Eu disse que precisa de observar os seus pensamentos e, se não for possível observá-los diretamente, observar o que diz ou faz. facto de já não ser o mesmo Naji de antes.”

 

Naji enviou este fax a um amigo em Atenas:

“Um dia, na escola, não me conseguia concentrar no problema que estava a ser explicado nas aulas. Então comecei a questionar-me: porque é que estou a ter tanta dificuldade em concentrar-me? Ocorreu-me uma ideia. É uma tensão na mente. Uau!!! Se a mente pode ter tensão e sabemos que tudo vem da mente, então percebo que a tensão no meu corpo vem da minha mente. Ótimo! Já percebi? Relaxo a minha mente; o meu corpo relaxa. Simples. Tão simples que parece demasiado fácil. Certo, como é que isto funciona? Como posso relaxar a minha mente? Concentrar-me muitas coisas ao mesmo tempo cria tensão. Solução: Concentre-se numa coisa de cada vez.”