Manter a paz interior, ou “manter a calma”, deve ser sempre o objetivo principal quando surge um confronto. Em certas situações, pode ser difícil cont...
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O mito mais popular sobre a comunicação nos relacionamentos é que, uma vez que você fala com seu parceiro, você está se comunicando automaticamente. B...
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Ser feliz é uma escolha que fazemos todos os dias. Acordamos todas as manhãs e decidimos “Vou ser feliz hoje”. Pelo menos é o que dizem os especialist...
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Classificar batatas fritas e alimentos gordurosos como junk food é uma jogada inteligente ao considerar quais alimentos são escolhas verdadeiramente s...
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FAÇA o teste. a menos que haja suspeita de osteoporose, os médicos raramente solicitam esse exame. Todos devem fazer o teste, especialmente aqueles co...
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