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HÁBITOS DE NOITE

Naji-Cherfan-article-60

Sete coisas que as pessoas saudáveis fazem antes de dormir. Para dormir bem, adquira esses hábitos noturnos. http://www.beliefnet.org/wellness/health/...

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DIABETES TIPO 2

Naji-Cherfan-article-58

Há um problema crescente de diabetes tipo 2 em nossos jovens. Mas os pais podem ajudar a virar a maré com mudanças saudáveis que são boas para toda a ...

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OITO VERDADES E MITOS SOBRE…

Naji-Cherfan-article-59

As enxaquecas geralmente envolvem dor em um lado da cabeça – estudos verdadeiros mostraram que em 60% dos casos a dor é sentida em apenas um lad...

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MANTER-SE SAUDÁVEL APÓS OS 60

Naji-Cherfan-article-57

Você ficaria surpreso ao saber que muitos conselhos de bom senso são cientificamente comprovados como eficazes, especialmente para se manter saudável ...

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SUA MEMÓRIA: USE-A OU PERCA!

Naji-Cherfan-article-54

Você já esqueceu um compromisso, onde deixou suas chaves ou o nome de alguém? Graças à tecnologia moderna, temos computadores, telefones e inúmeros ou...

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O QUE POSSO FAZER PARA…

Naji-Cherfan-article-55

Os mesmos hábitos saudáveis que aumentam a função cerebral geral também podem ajudar a prevenir a doença de Alzheimer. Isso significa praticar exercíc...

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COMO RETIRAR UMA MÚSICA DA…

Naji-Cherfan-article-52

Quase todo mundo fica com músicas presas na cabeça de vez em quando. Chamados de “vermes do ouvido” ou “vermes do cérebro”, estes podem ser agradáveis...

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ALERGIAS E ASMA

Naji-Cherfan-article-49

Muitas vezes ocorrem juntos. Você pode se perguntar o que as alergias e a asma têm em comum além de torná-lo infeliz. Muito, como se vê. Alergias e as...

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CIÁTICA

Naji-Cherfan-article-51

Ciática é o nome dado a qualquer tipo de dor que é causada por irritação ou compressão do nervo ciático. O nervo ciático é o nervo mais longo do seu c...

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10 MANEIRAS DE ALIVIAR A…

Naji-Cherfan-article-48

Existem muitos medicamentos para a artrite reumatóide (AR), mas as crises dolorosas ainda são um fato da vida. A boa notícia é que há muitas coisas qu...

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