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METTITI IN FORMA INSIEME

Naji-Cherfan-foundation-family-children-1

Secondo un nuovo studio, le coppie che cercano di stare in salute insieme hanno tre volte più probabilità di avere successo rispetto a quelle che prov...

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HÁBITOS NOCTURNOS

Naji-Cherfan-article-60

Sietecosas que la gente sana hace antes de acostarse. Para dormir bien, adopta estoshábitosnocturnos. http://www.beliefnet.com/wellness/health/healthy...

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DIABETES TIPO 2

Naji-Cherfan-article-58

Hay un problemacreciente de diabetestipo 2 en nuestrosjóvenes. Pero los padrespuedenayudar a cambiar el rumbo con cambiossaludables que seanbuenos par...

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OCHO VERDADES Y MITOS SOBRE…

Naji-Cherfan-article-59

Las migrañasgeneralmenteinvolucrandolor en un lado de la cabeza;estudiosreales han demostrado que en el 60 porciento de los casos, el dolor se siente ...

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RESTARE IN SALUTE DOPO I…

Naji-Cherfan-article-57

Sareste sorpresi di sapere che molti consigli di buon senso hanno dimostrato scientificamente di essere efficaci, specialmente per mantenervi in salut...

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LA TUA MEMORIA: USALA O…

Naji-Cherfan-article-54

Hai mai dimenticato un appuntamento, dove hai lasciato le chiavi o il nome di qualcuno? Grazie alla tecnologia moderna, abbiamo computer, telefoni e i...

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COSA POSSO FARE PER RIDURRE…

Naji-Cherfan-article-55

Le stesse sane abitudini che potenziano la funzione cerebrale generale possono anche aiutare a scongiurare il morbo di Alzheimer. Ciò significa impegn...

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COME TOGLIERE UNA CANZONE DALLA…

Naji-Cherfan-article-52

Quasi a tutti le canzoni si bloccano nella testa una volta ogni tanto. Chiamati “earworms” o “worms brain”, possono essere pia...

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ALLERGIE E ASMA

Naji-Cherfan-article-49

Spesso si verificano insieme. Potresti chiederti cosa hanno in comune allergie e asma oltre a renderti infelice. Molto, come si è scoperto. Allergie e...

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SCIATICA

Naji-Cherfan-article-51

Sciatica è il nome dato a qualsiasi tipo di dolore causato dall’irritazione o dalla compressione del nervo sciatico. Il nervo sciatico è il nerv...

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