ΝΑ ΦΙΤΣΟΥΜΕ ΜΑΖΙ

News & Blog

Τα ζευγάρια που προσπαθούν να είναι υγιείς μαζί έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να έχουν επιτυχία από εκείνα που προσπαθούν μόνοι τους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Έρευνα σε περισσότερα από 3.000 ζευγάρια διαπίστωσε ότι άτομα που προσπάθησαν να σταματήσουν το κάπνισμα, να κάνουν περισσότερη άσκηση ή να χάσουν τα κιλά, είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να πετύχουν εάν ο σύντροφός τους έκανε παρόμοιες προσπάθειες.

Ερευνητές από το University College του Λονδίνου είπαν ότι ακόμη και οι σύντροφοι εκείνων που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους φάνηκε να απολαμβάνουν ένα «φαινόμενο φωτοστέφανου» – και ήταν πιθανό να χάσουν βάρος μαζί με τον σύζυγό τους.

Οι επιστήμονες εξέτασαν 3.722 ζευγάρια, είτε παντρεμένα είτε ζούσαν μαζί, τα οποία εγγράφηκαν στο English Longitudinal Study of Ageing. Βρήκαν ότι όσοι προσπάθησαν να σταματήσουν το κάπνισμα, να αρχίσουν να ασκούνται περισσότερο ή να χάσουν βάρος είχαν πολύ μεγαλύτερη επιτυχία αν ο σύντροφός τους έκανε παρόμοιες προσπάθειες.

Πηγή: sciencedaily.com

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *