Ապացուցված է, որ ցինկի պակասը հանգեցնում է հիպոկամպուսի և ուղեղի նախաճակատային կեղևի փոփոխությունների: Ցինկի դեֆիցիտը նաև հանգեցնում է ուղեղի գլյուտամ...

Կաթվածը կարող է հարվածել առանց նախազգուշացման: Եվ ինսուլտի վախը, երբ ուղեղի մեջ կամ դեպի ուղեղ տանող արյունատար անոթը պայթում է կամ արգելափակվում է ար...

Ինչի՞ հետ է կապված խնձորի վրա ուշադրությունը??? «Աչքիս լույսը», «Մեծ խնձորը», «Խնձորի կարկանդակի պես քաղցր», «Խնձորը ծառից հեռու չի ընկնում». Կարո՞ղ է...

Թեև ես չեմ կարծում, որ այս քաղցրացուցիչները կան «անապահով» այն ձևերով, որոնց մասին շատերը անհանգստանում են (մտահոգություն, որ դրանք քաղցկեղ են առաջացն...

Ընկույզներն ու սերմերը սուպեր առողջարար են և կարևոր հավելումներ են մեր ամենօրյա սննդի սպառման համար: Մտածեք ձեր ամենօրյա սննդակարգում հետևյալ ինը ընկո...

Ցածր մագնեզիումի պակասը շատ մարդկանց ընդհանուր խնդիր է: Մարմինը սովորաբար պարունակում է մոտ 1-2 ունցիա մագնեզիում ոսկորներում, ատամներում, սրտում, ուղ...

Արյունը մարմնի կարևոր բաղադրիչն է: Արյան խնդիրն է ապահովել կարևոր սնուցիչներ և թթվածին մարմնի տարբեր մասերին, ինչպես նաև հեռացնել թափոնները և ածխածնի ...

Շատերի կողմից համարվում է Երկրի ամենահամեղ ուտելիքը՝ մուգ շոկոլադը նաև ունի բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ: Պարզապես չափը մի անցեք. շոկոլադը դեռ պարո...

Վիտամիններից դուրս և հանքանյութերը, որոնք ապահովում են մրգերի մեծ մասը, արքայախնձորն առաջարկում է քիչ հայտնի միկրոէլեմենտների հարուստ աղբյուր, որոնք ա...